普陀钟点工找

普陀钟点工哪里找

清气道以净肺 

随着工业污染和城市汽车尾气排放量的增加，大气污染也随之加大。人体吸入空气中的污染物后，轻者可引起支气管炎、肺泡的炎症，重者可引起中毒，甚至癌变。因此，秋日应注意经常开窗通风换气，每日早晚应选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的污染物，减少肺部损害。 

通腑气以清肺 

肺与大肠相表里，大便秘结可诱发或加重慢支等肺部疾患。因此，通利大便既可以降肺气、泄浊阴，预防衰老，又可防治慢支、咳嗽等。平时应多喝水，多吃新鲜蔬菜与粗粮，多做腹部按摩，已有便秘者应在医生指导下及时药物**。

服务项目

*家政及工程保洁

家庭日常保洁、新居开荒、地毯清洁、沙发清洗、电脑清洗、油烟机清洗、地板清洗打蜡和翻新、地面砖翻新，同时还对物业花园、大型酒店、超市、工厂、机关、学校、医院、商务楼提供保洁托管服务。

*专业保姆

家居保洁、衣物洗涤熨烫与保养、家庭采购、简易家庭餐制作，看护小孩及婴儿辅助护理、接送小孩上学、照顾老人或病人，家政钟点服务。

*专业月嫂

婴儿护理：婴儿洗澡、换洗尿布、脐带护理、抚触按摩、婴儿喂养、保健按摩、奶瓶消毒。

产妇护理：产妇的个人卫生、煲汤催乳、营养餐的搭配及烹制，帮助产妇乳房护理、产妇和婴儿的环境卫生、伤口护理、帮助产妇体力恢复及形体恢复。

本公司还为您提供特色开奶服务，及时缓解奶涨、奶痛、排空奶、哺乳期保健指导，预防奶管堵塞及各种乳腺疾病的发生。

*专业育婴

专业护理：日常护理，指导正常哺乳、根据婴幼儿的消化功能合理添加辅食，为婴儿洗澡抚触、换洗尿裤衣物，根据月龄做早期智力开发。

专项护理：为婴幼儿做主被动操，做好眼睛、口腔、臂部护理、产妇康复、产妇塑形操、产后情绪引导、产后心理依赖期支持、护理知识和操作技术传授等。

营养餐制作（厨嫂）：营养搭配、营养餐制作、厨房卫生清洁、家宴制作、节假日孩子营养套餐制作、亲朋好友聚会特色家宴制作、学生考前营养搭配调理、产前、产后营养搭配汤煲熬制等。

*老人病人陪护

日常陪护：护理老人的卫生、保健、保持老人良好的生活环境、照顾老人起居、合理的营养饮食搭配、注意精神陪护、帮助老人锻炼身体，合理安排作息时间培养老人良好生活习惯，维护老人活动时的安全。

保健与护理：病情监测，常见疾病护理、辅助**、帮助卧床病人更换体位，根据需要为病人按摩。

老人日常餐制作：营养搭配、个性化的日常餐制作。

心理安慰：聊天、读书读报、开导培护老人、保持精神愉快促进身体健康。

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上海芝辉家政服务有限公司

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